變得健康！瘦得漂亮！超級酵素食物＆果汁食譜

在網路發達的繁忙社會中，網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時，即使是市面上稀少的書，不用再像過往等待實體書店調貨，只要下了訂單，在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便，而且24小時都能買，再加上常常會有折扣及積點活動，

更進一步的是，現在博客來也和遍及全省的便利商店合作，我們可以指定方便取貨的７－１１等便利商店地點，數日內便可取得想要的書籍。







你知道有豐富酵素的新鮮蔬果汁對身體有哪些好處嗎？
1. 容易消化、提升酵素力！
2. 有豐富的維生素及植化素，可去除活性氧！
3. 水果中有70~80％都是水分，可讓排便暢通！
4. 可以減輕造成酵素減少的壓力！
5. 可以在一大早就進行營養補給！
6. 食物纖維豐富，對於便秘、消除疲勞都有效！

因為它對人體的好處多多，對於想要瘦身、美膚、抗老、清血、抵禦疾病、維持健康的人來說，是輕輕鬆鬆就能在家實施的健康飲食法。只要有一台果汁機或慢磨機，就能將美味又具療效的蔬果打成果汁飲用，補充一日所需的營養！不妨養成每天來杯鮮果汁的習慣，打造出健康有活力的人生吧！

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  作者： 鶴見隆史
  
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• 譯者：彭春美
• 出版社：漢欣
  
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• 出版日期：2013/07/20
• 語言：繁體中文

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